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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 293 | (꽃) "삶은 신선해야 한다" | 안중 | 2026.06.21 | 3 |
| 292 | 전분세락(轉糞世樂) | 안중 | 2026.06.21 | 6 |
| 291 | 🐫 진실성과 자존감 🐫 | 안중 | 2026.06.11 | 11 |
| 290 | 🌿 이런 사람 곁에 있으신가요? 🌿 | 안중 | 2026.06.11 | 9 |
| 289 | ♡멋진 삶을 사는 지혜♡ | 안중 | 2026.06.07 | 9 |
| 288 | ☆다산의 하피첩 (霞帔帖) | 안중 | 2026.06.07 | 8 |
| 287 | ♡🏡 평 범 한 행 복! | 안중 | 2026.06.07 | 8 |
| 286 | ♡ 생각에 들다 | 안중 | 2026.06.07 | 7 |
| 285 | ★ 만나는 인연과 헤어지는 인연 ★ | 안중 | 2026.06.07 | 5 |
| 284 | 🌲둔필승총(鈍筆勝聰)🌲 | 안중 | 2026.05.25 | 13 |
| 283 | ■ 재미있는 우리말 | 안중 | 2026.05.25 | 12 |
| 282 | (꽃) 이것이 인연이다. | 안중 | 2026.05.25 | 11 |
| 281 | ☆머물다 가면서~ | 안중 | 2026.05.25 | 10 |
| 280 | ♡ 떠나고 나면 아무것도 없습니다 | 안중 | 2026.05.25 | 12 |
| 279 | 💟천성이 아름다운사람💟 | 안중 | 2026.05.16 | 21 |
| 278 | (꽃) 좋은 날 .. | 안중 | 2026.05.15 | 14 |
| 277 | <알아두면 좋을 이야기들> | 아주 | 2023.01.03 | 75 |
| 276 | <알아두면 좋을 이야기들> | 아주 | 2022.12.28 | 61 |
| 275 | <알아두면 좋을 이야기들> | 아주 | 2022.12.26 | 67 |
| 274 | <알아두면 좋을 이야기들> | 아주 | 2022.12.22 | 64 |


달래 + 사과 사과와 달래를 액젓 양념에 무치면 쌉쌀하면서도 상큼하게 즐길 수 있습니다. 2인분 기준으로 사과(1/4개)는 껍질째 곱게 채 썹니다. 달래(1줌)도 뿌리 사이의 지저분한 껍질을 벗기고 검은 부분을 떼어내고 깨끗하게 씻은 다음 4cm 길이로 썰어요. 먹기 직전에 멸치액젓 1/2큰술, 설탕 1작은술, 식초 1작은술, 통깨 1/2작은술을 넣고 버무리면 완성입니다.
두릅 + 쇠고기 두릅은 살짝 데쳐 초고추장에 찍어 먹는 것이 일반적이지만 쇠고기와 함께 먹으면 단백질 섭취를 높일 수 있어요. 두릅 8뿌리를 끓는 소금물에 살짝 데쳐 찬물에 식히고 쇠고기(100g)는 양념 된 불고깃감으로 준비해요. 달군 팬에 식용유를 두르고 두릅을 넣어 센불로 볶아 꺼낸 후 다시 쇠고기를 넣고 센 불로 볶아요. 고기가 익으면 두릅을 넣고 다시 한번 살짝 볶으면 완성입니다. 





